经常感冒怎么回事啊|经常感冒怎么回事

发布时间:2015-04-18 点击:

经常感冒怎么回事

    有的人经常感冒是怎么回事呢?要怎样预防和治疗呢?也只有亲身经历着比较痛苦了,以前有个同事就是这样,一个月她有20天都是在感冒中度过,真的是很痛苦。

    体质弱,也就是身子虚,没有抵抗力。天气稍微有点变化身体就吃不消了,紧接着感冒就会接踵而来。

    衣服穿的少,感冒中也不注意,病情反反复复不见好转,像这种情况的不在少数,尤其是冬季和春季是感冒的高发季节。一定得注意保暖。

    只要经常锻炼身体,像感冒这样的小毛病都不是问题,即便偶尔感冒了,也没关系服两天药也能好。

    像经常感冒的朋友,药物都不是很管用了,因为长期服用都有抗体了,要么打针要么就得输液。

    饮食一定要规律,不要饥一顿饱一顿,长期下去造成内分泌紊乱,身体也就没有抵抗力了。也是感冒入侵的一大问题。

    平时多熬点姜汤水喝喝,驱除体内的寒气,也能起到预防感冒的作用,尤其是感到快要感冒的时候,喝了真的很管用。

    感冒期间一定要多喝水,可以排除体内毒素,也能缓解感冒症状。注意事项如果您喜欢我的文章,请帮我悄悄的投上一票,谢谢。

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