男性朋友射精和性能力有什么关系？男人的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况，许多性功能低下和性欲减退的男性，尤其是中老年男性往往会出现射精无力的现象，其实只要加强锻炼射精能力是可以培养的。

    射精射程的变化规律

    通常来说，男性射精的力量、距离和性能力成正比。正常健康男性射精的距离在20～60厘米，强壮的青年男性射精距离可达到1米。但随着性能力的下降和年龄的增长，性高潮时的反应也会有退化的现象。男性射精的力量与距离逐渐减小、缩短，精子不是喷射出来，而是溢出或流出的，称为射精无力。0岁以后男性的射精距离大约在10～20厘米，甚至更短。射精无力的人往往伴随快感的下降或消失，甚至无射精感觉。

    中老年人，流精多于射精

    射精是输精管、精囊及射精管的一种协调性、蠕动性收缩运动。通过蠕动，精子被送到输尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性（收缩和松弛的交替）痉挛催促下，精子快速穿过阴茎，射到体外，并给人带来快感。

    男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远，说明男性的身体健康越好，体能越强劲，在性生活中必定会有出色表现。许多性功能低下和性欲减退的男性，尤其是中老年男性在向医生咨询时，常诉说射精能力不行了，以往是射出去的，而现在是流或淌出去的，因而几乎没有什么性快感。

    但是，射精的力量因人而异，射程远近也有明显个体差异。有的人活力强劲、体力足，释放出的精子射程可超过1米以上;有的人仅能射出几厘米远，或者只是渗出尿道，这未必就一定是严重的病态。

    有的男性吹嘘自己射精如何强劲，往往含有很大的浮夸成分，听者不必因此产生自卑情绪。