什么样的人最容易患有亚健康综合症?现在亚健康是一个热门话题，亚健康很容易被人们忽视，导致无法收拾的地步，所以以下亦患有亚健康的人群更应该注意身体的保健，预防亚健康的形成。

    一、人际关系紧张、造成负担比较重的人

    二、长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）

    三、生活无规律的人

    四、饮食不均衡，经常吸烟酗酒的人

    五、精神负担过重、压力过大的人

    六、脑力劳动繁重者

    七、体力劳动负担比较重的人

    以上是亚健康的易患人群，所以以上人群更应该注意健康的检查保健，一定要定期做体检，以保证自己的健康没有受到威胁。