如何保持青春_女人保持青春活力的6个小秘诀

发布时间:2013-01-12 点击:

女人保持青春活力的6个小秘诀

    ①走路注意挺胸,这对保持体形十分有效。②饭后运动15分钟。③保持乐观的心态。④每天沿楼梯上下200梯,这样能让你保持精神焕发。⑤不要久坐。⑥经常参加社交活动,擅长交际的人比孤僻的人生病的概率少一半。

精彩图片

热门精选