【亚健康状态怎么调整】亚健康状态是怎么回事
发布时间:2013-03-01 点击:
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亚健康状态是怎么回事?这是大家比较关注的问题,只有了解了亚健康状态,才会据此找到适合的治疗方法,那么究竟亚健康状态是怎么回事呢?接下来我们就来具体分析一下。
亚健康状态是近年来国内外医学界提出的一个新概念,又称机体第三状态或称“灰色状态”,目前医学界对它没有明确定义,多指机体处于健康与非健康之间的一种状态,以自我种种不适应为主,如失眠、乏力、体力下降、情绪不稳(包括情绪低落、紧张、烦躁等),临床检查并没有阳性指标。有专家指出:已有60%的人程度不同地生活在亚健康状态中,因此对亚健康状态治疗是一个新课题。
治疗亚健康状态,是防止疾病发生的重要手段之一,这也是中医学“治未病”的目的,对身体的阴阳失调及时调整,使机体经常处在“阴平阳秘,精神乃治”的健康状态。
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