【老人养生食谱】春季老人养生粥 防风粥
发布时间：2015-01-11 点击：
春季老人养生粥 防风粥
防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。同上法煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。
可清热祛风，散寒止痛，适于风寒感冒，头痛身痛，畏寒发热，骨节酸痛，鼻塞声重，肠鸣泻泄等。
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