"感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic influenza,grippe。普通感冒，中医称""伤风""，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。"宜吃什么1

    午时茶

    药材：红茶1000克，茅术、陈皮、柴胡、连翘、白芷、枳实、山楂肉、羌活、前胡、防风、藿香、甘草、神曲、川穹各30克，厚朴、桔梗、麦芽、苏叶各45克，生姜250克，面粉325克。用法：生姜捣汁掺入其余药物研末中，加面粉拌浆制成小块，每块干重约15克。日服3次，每次1～2块，开水冲服。功效：治疗风寒感冒、寒热吐泻和食积。

    风热茶

    药材：薄荷、荆芥各5克，九侯仙茶10克。用法：开水冲泡，频频饮之。功效：疏风解表，用于感冒初起。

    姜糖茶

    药材：生姜10片，茶叶10克，红糖15克。用法：用沸水冲泡10分钟后，频频饮之。功效：发表散热，用于感冒轻证，头痛而胀，全身酸楚不适，胃口欠佳。

    辛夷花茶

    药材：茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用法：用沸开水200毫升冲泡，顿服。功效：辛温解表，风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。

    葱茶

    药材：九侯仙茶15克，青葱2根。用法：开水冲泡，当茶饮。功效：疏风解表，用于感冒初起。