主题：小感冒的应急处理办法 适合人群：生病的人

    小提示:药物是不能根治感冒的，想要对付感冒，我们还要从自身的免疫出发。

    工具取得容易度：★★★☆ 可操作性：★★★☆

    实用性：★★★☆

    休息1

    喝暖水

    有科学研究表明，多喝水的功效之于感冒，比吃化学药物要好的多。

    热水泡脚

    很多人的感冒是病毒性感冒，伴随而来的就是虚寒，身体发冷。这时，我们需要的就是热水泡脚。

    休息，睡觉

    休息能为我们的身体机能减负，从而有利于我们的免疫系统专心对方病魔。

    运动

    运动会流汗，流汗对于我们排出体内的毒素很有好处。

    热水敷脸

    热水敷脸可以很好的做到驱寒保暖，对于处理小感冒，这不失为一个好办法。注意事项

    一、以上经验文字是根据本人亲身经历或经过辩证推理所得出来的，图片部分摘自网上。

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