正确洗胸罩方法|正确佩戴胸罩方法

发布时间:2016-11-01 点击:

正确佩戴胸罩方法

    丰满的乳房是女性美的标志,而健美的乳房需要特殊的保护,及时佩戴胸罩是既理想义简便的乳房保健措施。正确佩戴胸罩方法:

    (1)戴胸罩的好处:可体现出女性特有的美,对女性健康有好处。胸罩可使乳房得到支持和扶托,使乳房的血液循环通畅,有助于乳房的发育;可以保护乳头,防止擦伤,防止乳房松弛下垂,还可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动和不适感;能促进乳房内脂肪的积聚,使乳房更丰满,能保持乳房清洁,亦可弥补乳房过小等生理缺陷。

    (2)何时开始戴胸罩:应根据乳房发育的速度和大小来决定,青春发育期,应让乳房充分发育,不应束缚乳房的发育,应穿舒适、宽大的衣服,不要穿紧身内衣,更不要柬胸。一般女孩子长到16 -18岁,胸廓和乳房的发育已接近成熟,应开始佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米,则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不利于乳房的发育,而且还可能影响以后乳汁的分泌。

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正确佩戴胸罩方法

    (3)佩戴胸罩的注意事项;

    ①选择合适的型号。胸罩太大起不到支托乳房的作用;太小会妨碍乳房的发育。合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量,这个尺寸就是胸罩的尺寸。如果底胸围是76厘米,就应买76厘米的胸罩。

    ②选用柔软、透气、吸湿性强的棉制品胸罩为好,而不要采用尼龙或的确良制成的胸罩。胸罩晟好有一段松紧带,以适应呼吸和运动。

    ③胸罩在夏天应每天换洗,冬天每周至少换2次,以保持乳房的清洁。

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