心理也会有亚健康的哦，很多情况下心理也会呈现衰老状态。很多人都只关心生理上的健康，而忽视了心理上的健康。其实，心理和生理一样，对人的影响很大。那有哪些情形可说明你已经心理衰老了呢?

    一、自卑心理：

    一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

    二、办事效率低：

    记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

    三、竞争意识退化：

    对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

    四、性格孤僻：

    喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

    五、固执己见：

    不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

    六、反应异常：

    一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。