（1）对性缺乏正确认识，思想过于集中于性的问题上，导致大脑皮层过度兴奋而致的遗精。对于这种遗精，首要的方法是增加对性知识的了解，分散在性问题上的注意力，从精神心理上去调护。 （2）对过度手淫所致的遗精，要戒除手淫习惯，多参加集体活动和体育锻炼。

    （3）对房事过频而发生的遗精，要节制房事，饮食起居要有规律。

    另外对其他生理性原因所致的遗精，如被褥过暖、衣裤过紧、过食辛辣、饮酒过度等原因，则进行对应性预防和处理，遗精也就会自然消失，无需药物治疗。

     滑精与脓尿有哪些不同呢?

    其一，排出物的颜色及质和量不同。脓尿呈乳白色或夹有脓、血丝，混浊，可有恶臭味，量多，可见全程脓尿;精子排出清稀呈灰白色，放置后可以液化，无特殊气味。

    其二，伴随症状不同。脓尿时可伴有肾绞痛，如肾结石合并感染、肾积脓、肾脓肿、肾结核等，如伴有尿道烧灼痛常提示膀胱、尿道、前列腺炎症。遗精无特殊伴随症状，如过频遗精可伴有轻度头晕、心悸、记忆力减退、耳鸣腰酸等。