【冬季预防感冒的小常识】冬季如果预防感冒
发布时间：2017-04-16 点击：
冬季很容易感冒
细心1
要经常多观察天气的变化，多看天气预报，忽冷忽热很容易感冒的，不要经常换衣服，要注意衣服的添加2
参加适当的体育锻炼，提高耐寒能力，提高自身免疫力，增强体质3
饮食不要过饱，多吃水果青菜，少吃油腻的食品，多喝热水4
注意房间的空气流通，经常换洗被褥，床单，保持足够的睡眠5
避免到人多的地方去，减少病毒的传播机会，出门要带口罩注意事项
预防感冒从点滴做起
上一篇 : 预防感冒小妙招_预防感冒的妙招
下一篇 : 秋季预防感冒常识|秋季怎样预防感冒
精彩图片
热门精选
[劳伤是什么症状]遗精劳伤心脾
2019-02-09
【遗精的危害】遗精可能是生理性可能是生病
2019-02-09
遗精好频繁_遗精频繁 注意四点养生
2019-02-09
【男性遗精原因】遗精男性成熟的标志
2019-02-09
【糖尿病人怎样控制饮食】糖尿病人饮食控制原则
2019-02-09
五彩斑斓的意思是什么|两款五彩斑斓的营养寿司
2019-02-09
