听过阿司匹林面膜祛痘?那你不一定听过大白菜叶子祛痘面膜。......自人类诞生以来，从古至今，无数美女为了俏脸天成，勇于拿自己做实验。而痘痘永远排在美容黑名单第一位。如何祛痘，去痘印?一直是女人热议的美容话题。

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    坊间各路祛痘达人的祛痘心得战术更是流传不断。伟人曾说“不管黑猫白猫，只要抓到老鼠就是好猫。”，祛痘战役何尝不是如此?只要能打倒顽固不化的痘痘，美女们上刀山下火海也心甘情愿。今天为姐妹们汇总一份达人祛痘方法战术表，赶紧过来学几招。

    祛痘方法第一战术：内外兼修，克敌无形

    分享达人：jessica

    别看jessica打扮西化，又有好多年留学背景，就以为她是个不折不扣的“香蕉人”（皮是黄的，瓤是白的）。了解jessica的人都知道，jessica擅长保养，精通中西医学。是个名副其实的保养达人。“姐妹们对我滑嫩无暇的皮肤很是羡慕，最让她们好奇的是我一年到头很难得长痘痘。”当问到祛痘达人称号的出处时，jessica抿嘴笑了。

    “其实祛痘预防长痘很简单，贵在坚持好的方法”。jessica一直信奉的战术是“内外兼修”。

    “我最常用的是芦荟。不管内外调养都离不开它。我发现宿便不排清，用完电脑不洗脸都容易长痘痘。每天早晨空腹一杯蜂蜜水，同时服用润通胶囊芦荟胶囊从内排毒是我的习惯。我会搭配天然维生素e胶囊加强抗氧化抗衰老的效果。晚上争取11点前一定睡觉。这几年皮肤状况一直不错。如果碰到工作压力大偶尔冒出几颗痘痘，我喜欢用三九祛痘灵涂抹在创面，这样不仅痘痘消得快，最重要的是不会留下黯沉的痘痘印。”

    专家提示：外调内养符合科学理论，但是类似三九祛痘灵等外用祛痘护肤品一定要从正规授权渠道购买。谨防假冒伪劣产品对皮肤造成二次伤害。

    祛痘方法第二战术：评价白菜面膜diy

    分享达人：莉莉

    见到莉莉第一眼的人都会对她白皙的皮肤印象深刻，莉莉喜欢diy各种面膜。在闺蜜圈子里是人人称道的面膜狂人。莉莉介绍说最近她实验的一种大白菜面膜对祛痘美白很有效果。据说土耳其妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘等皮肤病，就是得益于经常用大白菜叶来贴脸。

    “白菜面膜的制作方法很简单：把整片新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。剩下叶子筋络，这时将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张菜叶,连换三张,每天做一次。坚持一到两个月就能看到效果”

    据专家解释，大白菜面膜之所以可以治疗青春痘和嫩白皮肤，是因为大白菜中富含维生素c，水分等天然营养，而且叶片筋络能去除油脂，具有独特的清热解毒作用。有“痘”一族可以试试动手diy这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。

    莉莉说，这款白菜面膜成本很低廉，但是白菜一定要洗净以杜绝残留农药对皮肤的刺激。敷脸时残留汁液容易延脸颊流下，有时并不是很方便。

    祛痘方法第三战术：高科技激光战痘 快狠准

    分享达人：jo

    jo爱保养，但是更相信高科技。作为外企高管，jo经常需要熬夜加班和欧美同事开电话会议。全球出差更是家常便饭。“有时候第二天就要出席正式场合，但脸上却不争气地冒痘痘，为了能有更完美的妆容，我青睐一些高科技的快速祛痘方法，以配合我的时间要求。”

    jo谈到的高科技快速祛痘方法是新近流行的激光祛痘法，激光祛痘的特点是见效快，时间短。立竿见影的效果让很多惜时如金的患者甚为倾心。但是这种单纯物理祛痘方法，是治标不治本。虽然当时遏制住痘痘的发展，但不能从根源消灭痘痘。过不了几天痘痘还容易冒出来。而且花费不低，除非一些紧急情况或特殊场合，患者急于立即看到效果。并不是人人都适合。

    不管采用何种方法祛痘，mm们都要懂得一个道理。每个人机体状况不同，由于个体差异难免效果有异。但是把握住几个大原则，那就是规律作息，饮食清淡和心情开朗，积极治疗防护。那么难看的小痘痘一定会从脸上消失的。