[菊花枸杞茶的功效]菊花枸杞茶 有防辐射护眼睛的功效

发布时间:2012-07-04 点击:

菊花

 

 菊花的功效:
    菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。 
 喝菊花茶方法:

    干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。 另外,在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
提醒:菊花性凉,平时怕冷、体质虚、易手脚发凉者, 不要经常饮用,应该适量适当的饮用。

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