我们知道，到了春天我们好多人都会感到发困的，特别是学生更是严重。那是为什么呢?下面我们就来听听专家的建议吧。

    在天气比较寒冷的季节，许多中小学生都有过这种感受：上课的时候就感觉疲劳、昏昏欲睡。这是为什么呢?专家经过调查研究后得出结论，这主要与教室内学生人数太多，室内空气严重污染有密切关系。

    科学实验表明，人的脑组织对空气中的氧气和二氧化碳非常敏感。脑的重量虽只有体重的2.3%左右，但耗氧量竟是全身耗氧量的20%～25%。当室内氧气充足，人的精力会更容易集中，学习效果也佳;反之，则会头昏欲睡、学习效率下降。

    儿童、青少年如果长期处于缺氧或污染较重的环境里，对身体和智力发育十分不利。因此，在学生上课时，一定要经常保持教室内有新鲜空气。学生在课间应多在户外活动。要适时打开教室窗户，通风换气。有条件的学校，可在教室上方设一通风小窗口。