【适当的 英文】适当淋浴可很好地预防早泄

发布时间:2019-02-16 点击:

适当淋浴可很好地预防早泄

    夏天到了,很多男性朋友都喜欢去洗澡,缓解一身疲劳,其实你知道吗,洗澡不仅能恢复人一天的精神状态,合理正确的沐浴方式,还能预防早泄的发生哦,这是为什么呢?

    沐浴有讲究 冷热交谈能有效预防早泄发生

    冷热水交替法的具体方法主要分为3步:

    1. 先在澡盆内用温水浸泡身体,待身体充分温热后再出澡盆;

    2. 将阴部施以冷水,待3分钟后,阴茎、阴囊收缩后再进入温水的浴盆,

    3. 如此反复3~5次即可;最后,利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周,对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。

    交替法淋浴如果温度适中,能够提高皮肤新陈代谢,增强血管弹性,一般来说,阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳,且疲劳程度和事件成正比,而且腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的交通要道,所以腹股沟的血液循环对男性性功能是非常重要的,所以温水刺激既可以加快睾丸的血液循环,也可以加速腹股沟的血液循环,若配合两指按摩阴茎根部两侧,更有利于预防早泄。

    以上就是有关适当淋浴克预防早泄的介绍,所以说,各位男性朋友们,想要维护好自己的男性形象,就一定要从多方面进行护理哦,爱护自己的私处也是十分重要的。

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