雪耳淮山排骨汤功效_雪耳淮山桂花羹

发布时间:2016-12-01 点击:

雪耳淮山桂花羹

    材料

    楼下的桂花又开了,于是我又开始诅咒这鬼天气,不是八月桂花香吗?看这该冷不冷、当热拼命热的怪天,弄得花期都错乱了。不过我那位的爸爸及时阻止了我的牢骚,说桂花也有四季桂这一品种,长年开花。嘿嘿,错怪老天了。不过那阵阵桂花香着实不错,盘算着不如就做个桂花糖水吧,带着迷人的香气滋润养颜,有哪位女士会拒绝?

    雪耳:

    两朵淮山(鲜):150克桂花酱: 1汤匙枸杞子: 10克冰糖:两大块水:6碗

    做法

    1.雪耳洗净去蒂,周围黄色部位也要撕去,用温水泡半小时后撕成几小块;

    2.淮山洗净,削皮切成薄片;枸杞子洗净稍加浸泡;

    3.煮沸清水,放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱,小火煲一个半小时,下冰糖,待冰糖融化后即可饮用。

    功效:

    美白肌肤,预防皱纹,散血消淤,止咳平喘。

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