发布时间:2013-02-01 点击:
清晨一般建议喝绿茶,绿茶是未经发酵,经杀青、揉捻和干燥制成的。其含有蛋白质、氨基酸、脂质、有机酸、钠、钾、镁等营养元素,有醒脑提神、杀菌消炎,帮助人们增进思维、振奋精神、消除疲劳、提高工作效率的作用
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