[孕妇早餐吃什么好]孕妇早餐瘦肉

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发布时间：2014-03-19 点击：

孕妇早餐瘦肉

孕妇早餐瘦肉

孕妇早餐吃瘦肉，因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，怀孕时准妈妈血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此准妈妈对铁的需要就会成倍地增加。

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