在中医的理论里，肾乃先天之本，脾乃后天之本。不育问题是很多夫妻头疼的大问题。其中，在夫妻生活中，无精是困扰很多家庭的问题。那么，无精的男士们该如何让精子起死回生呢?一起看看去。

    无精有的是由于先天禀赋不足，天癸迟至，肾精不充;或脾胃亏虚，化源不足，精血不化，精子不生;亦可因跌扑损伤，手术创伤，瘀血痰湿闭阻精窍;或毒物伤肾，肾不化精而成。那么，无精该怎么补?

    无精子症是指所射精子中没的精子。临床上通常在3次离心镜检精子仍未见到精子后才可确诊，同时应该除外不射精和逆行射精等情况。在不育男性人群中，无精子症的发生率为5%-20%，而在一般人群中在约为2%。关于无精症的食疗方法，中医提倡食补保健，对于男性精子问题也多建议采用缺什么补什么的方法。那么，无精症的食疗方法有哪些?

    （一）肾精不足

    1.主证 一般无症状。检查精子，无精子，查体可见睾丸偏小，或大小正常而质地偏软，面色少华，舌质淡红苔薄，脉细弱。

    2.治法 补肾填精。

    3.方药 巴戟天 15g、枸杞子 15g、紫河车 10g、潼蒺藜 12g、熟地黄 15g、川断 12g、党参10g、仙茅 15g、肉苁蓉 10g、首乌 15g、桑葚子 10g、当归 10g、黄鱼鳔 10g、蜂蜜 2匙（冲服）、海马 1条（另煎服）。

    加减：偏于肾阳虚者加仙茅 15g、仙灵脾 15g、鹿角胶 10g（烊化）;偏于肾阴虚者加黄精15g、生地 15g。

    （二）寒凝血瘀

    1.主证 精子清稀，无精子，输精管增粗，睾丸胀痛，阴囊湿冷，面色晦暗，舌质淡红，苔薄白，脉沉紧。

    2.治法 温经散寒，化瘀通络。

    3.方药 少腹逐瘀汤加味。

    小茴香 10g、炮姜 6g、肉桂 6g、杜仲 15g、炒蒲黄 10g、五灵脂 6g、菟丝子 15g、枸杞子 15g、当归 12g、川芎 10g、路路通 10g。

    加减：伴性欲低下加阳起石 15g、巴戟天 15g;伴前列腺炎、精囊炎加龙胆草 6g、蒲公英15g、茜草 10g。

    （三）湿热交阻

    1.主证 多有睾丸炎、前列腺炎等病史。伴小便色黄，性欲正常或亢进，精子稀薄无精子，舌淡红苔薄黄，脉滑带数。

    2.治法 清热利湿，化瘀生精。

    3.方药 红白皂龙汤加味。

    红花 6g、白毛夏枯草 10g、皂剌 6g、地龙 6g、车前子 10g（包煎）、泽泻 10g、蒲公英 15g、川牛膝 10g、泽兰 10g、香附 10g、鹿角片 10g（另煎兑服）、黄柏 6g。

    加减：精子稀少加枸杞子 15g、黄精 15g、仙灵脾 15g。

    （四）脾肾两虚

    1.主证 精子量少，无精子，伴形寒肢冷，面色　 白，神疲乏力，少腹冷痛，腰膝酸软，舌淡胖有齿痕，脉沉迟。

    2.治法 补脾益肾。.方药 十子丸合理中汤。

    菟丝子 15g、桑葚子 10g、党参 12g、五味子 10g、枸杞子 15g、女贞子 10g、补骨脂 10g、白术 10g、茯苓 10g、制首乌 15g、蛇床子 10g、车前子 10g（包煎）、炙甘草 10g、黄精 15g、巴戟天12g。

    （五）针灸治疗

    （1）选穴：关元、气海、命门、肾俞、足三里。

    方法：隔姜灸，针用补法。

    （2）选穴：肾俞、精宫（肾俞旁开 1.5寸）、关元、足三里、血海。

    方法：隔日针灸 1次，每次留针 30min，每隔 5min捻转 1次，平补平泻，肾俞、精宫、关元各灸 20min。

    3.气功 铁裆功;太湖功。

    4.食疗 鸡睾丸 45～ 60g，清炖，2～ 3d，服 1次。