我们好多人在知道自己患上了乙肝，那么就会忧心忡忡。但是从疾病康复的角度出发，还是应该及时调整好自己的心态，以积极的态度面对疾病。

    如果您被诊断为慢性乙肝（hbsag阳性超过6个月），您应该注意：

    定期检查 成人应每3～6个月检查一次。这对于了解肝脏的健康水平和尽早发现病变是必不可少的。医生会根据血液检查和肝脏b超检查结果来评估您的病情。

    咨询治疗方法 某些中草药可能会影响乙肝治疗药物的疗效，甚至对肝脏有害，因此在定期检查时，您务必将所有的用药情况告知医生。

    戒除烟酒 还要戒烟和避免饮用含有酒精的饮料，以防烟酒进一步损害肝脏。

    孕妇一定要将乙肝病情告知医生 所有孕妇都应进行乙肝筛查。在婴儿出生后12小时内注射乙肝疫苗非常重要，因为如果产妇在分娩时将乙肝病毒传播给婴儿，将有90%的可能发展为慢性乙肝感染。而在出生后的12小时内及时注射疫苗，可使95%的婴儿免除感染乙肝病毒的风险。

    接受乙肝防治教育

    对于大多数慢性病（如高血压、糖尿病、慢性乙肝）患者来说，主动进行自我教育的患者往往能获得更好的治疗效果。同样，对于乙肝患者来说，主动接受疾病防治教育的好处在于：

    了解疾病 知道乙型肝炎怎样发病、疾病会如何进展、如何防止乙肝病毒传染给家人、可以采取什么方法控制疾病和预防并发症的发生等，掌握了这些知识可以使乙肝患者及其周围的人消除对疾病的恐怖心理。

    采取健康的生活方式 充足的睡眠、合理的饮食、戒酒戒烟等，注意这些生活细节能够帮助乙肝患者增强自身抵抗力。

    明确正确的治疗目标 了解不同药物的作用特点，可帮助患者对治疗树立信心，并配合医生完成疗程。