首先，应选好休假时间，要避开女性生理周期。一方面，此时女性的抵抗力会下降，另一方面，身体不适会破坏“性致”。而月经来潮的前10天，由于体内激素水平变化，女性格外渴望温存，此时性生活，能给女性带来无与伦比的愉悦。

    男女每一天的性感觉重合点在早晨的六七点。性医学科杨大中指出，男性有晨间勃起，经过一夜休息，清晨体力最好，身体各器官的灵敏度也最高。此时，男性性激素分泌可超出平时20%，感觉特别高涨。对女性来说，清晨时身体柔软、娇嫩，更需要性生活的抚慰。

    另外，记得带上性爱小道具。男人对视觉刺激极为敏感。

    香港大学社会学、性学专家韦华指出，由于旅途劳累，再加上性生活频繁，女性容易患上炎症。出行时可准备一瓶妇科洗液，在身体不清爽时解燃眉之急。