孕妇感冒，尽可能避免服用药物治疗，因为一般的感冒药物都是不适宜孕妇服用的，而且乱服用药物会影响胎儿的健康，那么孕妇感冒可以从饮食方面去调理，下面一起来看看孕妇感冒的最佳饮食搭配吧。

     鸡汤白菜瘦肉炒蒜苗薄荷叶粥姜糖茶

    1鸡汤：

    孕妇感冒喝鸡汤能清除呼吸道病毒，可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状。

    2、白菜：

    孕妇感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。3瘦肉炒蒜苗：猪肉切丝，蒜苗切段，先炒蒜苗至半熟盛起，再炒猪肉丝至半熟，倒入蒜苗同炒。感冒食用健脾开胃。

    4、薄荷叶粥：

    薄荷叶煮水去渣取汁，加入煮好的粥内， 孕妇食用能疏散风热，清利头目。

    5、姜糖茶饮：

    生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。注意事项除了饮食方面还应该要注意保暖方面，以免着凉，而且感冒的时候最好不要哺乳。