普通的感冒发烧，对一般人来说不是什么大事情，笔者一般遇到这些小事儿，就是多喝水，多睡觉，过些时候，自己就好了，如果感冒发烧比较严重，吃个西药，多喝点水，也就那么些时候，好了，如果啊，更严重的感冒发烧，额去医院，打针掉瓶吃药一起上，你还别说这感冒就是这么好了，但是孕妇呢？ 孕妇是个非普通的群体，她们是需要特殊照顾的的对象，她们的健康跟宝宝息息相关，孕妇妈妈如果感冒发烧了，那么势必会影响到小孩，孕妇一旦患上感冒发烧，就比普通人得了感冒发烧麻烦多了，孕妇不能吃感冒发烧药，因为宝宝跟孕妇连在一块儿的，感冒发烧药物也会被宝宝吸收，影响宝宝的发育，因为宝宝在孕妇肚子里面发育是需要一个非常健康的环境的。这就是为什么大家对怎么预防孕妇感冒发烧特别关注，孕妇感冒了怎么办,为了宝宝和孕妇自己,一定要在感冒发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕、发热等扼杀在开始的状态。适量运动干净卫生的环境青菜水果家人细心的照顾健康安全的预防感冒发烧的方法1

    1.感冒发烧最常用的办法，就是多喝水。.喝水能够让身体的新陈代射更迅速，让孕妇身体的废物尽快排出体外。.孕妇平时可是适当多喝白开水。

    1.孕妇准妈妈应该多吃蔬菜水果,特别是含维生素c多的食物。.因为维生素c有抗氧化增强孕妇准妈妈的抵抗力的作用，从而预防感冒发烧。

    1.孕妇准妈妈多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物。.孕妇的抗体是当白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力，避免感冒发烧。

    1.孕妇准妈妈应该适量的运动，大概一周几次适量1小时左右的有氧运动。.作为家人有义务在适当的时间陪孕妇妈妈去散散步。呼吸下外面的新鲜空气。

    3.增强孕妇身体运动机能，从而达到增强孕妇体质，预防感冒发烧。

    1.保持居住环境卫生干净，时常通风换气。.因为感冒发烧病毒在干净通风的环境下很难生存的，从而预防感冒发烧发生。

    1.如果有家人感冒发烧了，有条件的可以让其暂居住在外面一段时间。.如果条件不允许，尽量避免跟孕妇直接接触，尽量少去孕妇房间。

    3.如果老公发烧感冒了，尽快就医，赶紧治好自己，因为老公是照顾孕妇老婆的顶梁柱。

    1.尽量少去环境不干净的地方。.因为这些地方匿藏了很多病菌，对孕妇感冒发烧有直接影响。

    1.尽量去人多的地方。.因为人流量多的地方，感冒发烧人群比例增大，容易发生传递性感冒发烧情况。

    1.注意冷暖，热天空调适当的开，冷天注意加衣服，晚上睡觉被子要盖好。0

    1.孕妇每天要出去晒晒天阳，应为阳光是杀菌的最天然方法。安全哦。1

    1.孕妇听一些适当的音乐，让身心放松。有助于身体健康。

    1.孕妇心态要端正好，注意以上步骤，感冒自然会远离的。.也别把感冒当做天塌下来的事情，万一感冒发烧了。.就去正规的医院咨询情况，让医生为孕妇妈妈的感冒发烧出谋划策。.他们会给出最佳解决方案来处理预防孕妇感冒发烧的。

    1.最后要预祝天下的孕妇妈妈跟孕妇的宝宝身体健康，万事如意。.感冒发烧等小疾病远离她们哦。注意事项孕妇怎么预防感冒发烧，关键在于家人的照顾，尤其是老公的体贴照顾能起到关键作用哦。如何预防孕妇感冒发烧，避免吃那些感冒发烧药物，这些跟平时的饮食和生活习惯都息息相关。预防孕妇准妈妈不发烧感冒，只要按照以上提及的方法或策略来面对，就能给孕妇带来非常好的孕期健康哦。