发布时间:2019-04-10 点击:
虽说亚健康失眠不是病,但长期睡眠质量不佳会导致免疫力下降,精神不振,加速衰老,记忆力也会严重衰退。
上一篇 : 【身体亚健康什么症状】身体出现亚健康四成原因在睡眠
下一篇 : 【睡眠限制疗法】“静”疗法助你睡眠
推荐内容
三招搞定白领亚健康失眠
解决白领亚健康失眠