[木耳红枣汤的做法大全]木耳红枣汤的做法
发布时间：2012-09-28 点击：
木耳红枣汤的做法
原料：
红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。
制法：
红枣洗净，清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核；黑木耳清水泡发，择洗干净；把红枣、黑木耳放入汤盆内，加适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次。
功效：
补虚养血。
评介：
这道药膳制作简单，却有补虚养血功效，适用于血虚体质以及贫血者食用；无病者食之，可起到养血强壮的保健作用；女士常食，可以驻颜祛斑、健美丰肌。但有湿痰积滞者不宜多食。
精彩图片
热门精选
月经期偏头痛是什么原因引起的|月经期持续偏头痛怎么办？
2015-04-23
[节食减肥会影响月经吗]少女节食减肥绝月经
2015-04-23
【长期没有生活对女性有哪些危害】性生活治不了痛经
2015-04-22
【女性经期饮食注意事项】女性经期怎么饮食好？
2015-04-22
女性经期饮食注意事项|女性经期饮食保健必读
2015-04-22
【一周做几次脸好】一周做几次爱能把月经调到29天
2015-04-22
