1）神经衰弱慎喝茶

    茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱喝浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各喝一次茶，在上午不妨喝花茶，午后喝绿茶，晚上不喝茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

    2）发烧忌喝茶

    茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

    3）肝脏病人忌喝茶

    茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，喝茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

    4）孕妇忌喝茶，尤其是不宜喝浓茶

    茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少喝或不喝茶。

    5）妇女哺乳期不宜喝浓茶

    哺乳期喝浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

    6）溃疡病患者慎喝茶

    茶是一种胃酸分泌刺激剂，喝茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常喝浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后喝些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。喝茶也可以阻断体内的亚硝基化喝茶的合成，防止癌前突变。

    7）营养不良忌喝茶

    茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再喝茶分解脂肪，会使营养更加不良。

    8）醉酒慎喝茶

    茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

    喝茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要喝茶喝茶其不能喝大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以喝少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口喝醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

    9）慎用茶水服药

    药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。

    茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。

    有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混喝，一般认为，服药2小时内不宜喝茶。

    而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。

    10）贫血患者忌喝茶

    茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜喝茶。

    11）尿结石患者忌喝茶

    尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量喝茶，会加重病情。

    12）忌空腹喝茶

    空腹喝茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

    13）忌饭前后大量喝茶

    饭前后20分钟左右不宜喝茶，若喝茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

    14）忌睡前喝茶

    睡前2小时内最好不要喝茶，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，喝用后，神经极易兴奋，造成失眠。

    15）忌喝隔夜茶

    喝茶以泡现喝为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，喝了易生病。

    16）忌喝头道茶

    因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

    17）忌喝劣质茶或变质茶

    茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。

    18）儿童不宜喝浓茶

    因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一）。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。

    19）老年人不宜喝生茶

    所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸