万物有利必有弊，就拿出汗来说吧，出汗可以排毒，但是汗液过多也是身体阴阳失调的一种病态表现。你是否有动不动就挥汗如雨的切身体会呢?将自己的出汗情况和下面的分类进行对比一下，找出症结所在。

    中医将上述病症统称为汗证，分为自汗和冷汗。不受外界情况身分的影响而白天不时汗出，且动则加重的称为自汗;睡时出汗，醒来汗止的称为冷汗。中医以为自汗、冷汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，按照病因、病机分歧，可将汗证分为四品种型：

    一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于伤风，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。

    二、营卫不和：汗出恶风，周身辛酸，时寒时热，或表示半身、某部分出汗，脉缓，苔薄白。治宜和谐营卫。方用桔枝汤加味。

    三、阴虚火旺：夜寐冷汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。

    四、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黄染，面赤焦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。

    简略单纯方：

    1、黄芪15克、大枣5枚、浮小麦15克，水煎服，治气虚自汗。

    2、乌梅10枚、浮小麦15克、大枣5枚，水煎服，治阴虚冷汗。也可用瘪桃干15枚、红枣10枚，水煎服，治冷汗。

    需求提示老年患者留意的是：汗出之时，股理空虚，易感外邪，故当避风寒，以防伤风，汗出之后应实时揩拭。出汗较多者，应经常改换内衣，以连结洁净。