【秋季腹泻】秋季 杏仁雪梨汤

发布时间:2012-07-22 点击:

秋季 杏仁雪梨汤

    材料:雪梨300克,菠萝100克,杏仁25克,枸杞子20颗。

    调料:盐、冰糖、蜂蜜各适量。

    做法:

    1)雪梨洗净,去皮、核,切片;菠萝去皮,切块,放入淡盐水中浸泡10分钟;杏仁、枸杞子分别洗净。

    2)锅中倒入适量开水,放入雪梨块杏仁,大火烧开,下入菠萝、枸杞子,煮至软烂。

    3)加入冰糖、盐,关火,放冷,淋入蜂蜜即可。

    在甜汤中加放许盐,可使其口感更加甘甜。

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