如何消除黑眼圈？

    消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法：

    1.由于眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张所引起的黑眼，可考虑手术矫治。

    2.由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈。热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。演戏或拍照时，可调整头部姿势，或借助灯光投射角度来遮盖。

    3.由于遗传体质所引起者，则淡然处之；或考虑以化妆品来补救。

    要消除黑眼圈，得抓紧时间从以下措施入手：

    补肾：肾阴不足者用六味地黄丸，杭菊地黄丸之类：肾阳不足者宜温补，用桂附地黄丸之类，益火之源，以消阴翳。

    补充维生素a：芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素a，有助于消除黑眼圈。

    生活规律化：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒、多运动，节制性生活，保养精力，提倡健康的生活方式。