冬季干燥、寒冷，对皮肤的伤害性比较大，但是女性朋友们需要重视自己的面容，注重日常的养颜，才能在整个冬天都保持美丽，下面为您介绍冬季养生小常识，那么女性美颜小妙招有哪些呢？

    冬季养生小常识：花青素能改善体内血液循环，并能抵抗自由基，恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性，被浪漫的欧洲人称为“青春营养品”。通过德国花果茶工艺的研发和萃取，人们发现花青素大量聚集在植物的花朵内，尤以洛神花显著，爱这茶语“水果朗姆酒”花果茶中，就含有大量的洛神花和覆盆子。

    冬季养生小常识：用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

    冬季养生小常识：洛神花是“红桃k生血剂”的原料，是非常天然的补血佳品。而覆盆子号称“子宫修补剂”，富含天然的雌激素成分，女性经常食用，能调节内分泌、改善气色。具有浓郁南美风情的玛黛茶可减脂清肠，身体虚胖的女士可将它当做日常饮品，长期饮用，相信能得到意想不到的效果；欧洲中古时期，接骨木果被当做“救命药”来治疗感冒。

    花青素能改善体内血液循环，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。洛神花是“红桃k生血剂”的原料，是非常天然的补血佳品。以上就是为您介绍的冬季养生小常识之女性美颜小妙招的所有内容，希望您有所收获。