[眼晴干涩什么原因导致]眼干涩可能是缺维生素A
发布时间:2014-02-01 点击:
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【你知道你缺哪种维生素吗?】
①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;
②口臭:缺维生素B6、锌;
③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;
④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;
⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;
⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;
⑦脱发多,头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙
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