早上时间紧迫，许多人就胡乱涂一些护肤品草草了事，有的甚至不用护肤品，这些都会令肌肤营养流失，久而久之，皮肤就会变得问题重重。由此可见，晨间护肤的关键在于合理利用时间。

    肌肤其实就如同人们的肠胃，一道接一道慢慢吸收护肤品的营养，时间都是在享受的过程中慢慢流逝的，先用化妆水补充肌肤水分，如同头盘的开胃汤，畅通肌肤的吸收通道；隔一段时间再抹上营养丰富的精华液，这里精华就如同主菜，为肌肤提供美味佳肴；最后再上主食面霜，就如同面饭一样，可以令肌肤长久抵抗干燥和肌肤其他问题。但许多人会说这样护理肌肤在早上匆忙之间无法做到，其实不然，只要你一边护肤一边做其他事情，让护肤穿插在别的事情中，“怀石式”美容反而会让你早上节省不少时间呢。

    step 1

    首先清洁肌肤十分重要，肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净容易形成粉刺，同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。

    step 2

    清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。

    step 3

    在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养，这个时候你可以去刷个牙，合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。

    step 4

    刷完牙后，可以使用精华乳，轻轻涂抹在面部，根据使用精华的功效来涂抹，抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处，而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。

    step 5

    精华涂抹好就可以去倒一杯 牛奶 ，吃一份早餐，大概3分钟左右的时间，可以令精华完全被皮肤所吸收。

    step 6

    随后使用面霜在手心温热搓匀，让面霜充满掌心的柔软热度，最后将手掌上的面霜按压到脸部，记得要用掌温来按摩脸部，帮助面霜更加均匀地贴合肌肤，令皮肤更加细致柔润。

    step 7

    最后换完上班的衣服，再涂抹一层防晒隔离霜，早上的护肤工作就完成了。整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟。