冬季和夏季那个减肥好|夏季减肥的美味 凉拌西瓜皮

发布时间:2013-06-29 点击:

夏季减肥的美味 凉拌西瓜皮

    西瓜皮中含有多种酶成分,可促进脂肪和黑色素的分解,因此既美容又减肥。

     原料:

     西瓜皮 蒜茸 鸡精 白糖 盐 香油

     做法:

    1)西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。

    2)将西瓜皮加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。

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夏季减肥的美味 凉拌西瓜皮

     提示:

     1)一定要留一下红瓤哈,这样比较漂亮滴!

    2)传说中,这道菜是润肤美容佳品,不但可以减肥,还可以消除色斑和粉刺,使皮肤靓丽洁白。因为西瓜皮中含有多种酶成分,呵呵,可以促进脂肪和黑色素的分解。

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