亚健康综合症症状有哪些?这是大家比较关注的问题，只有了解了亚健康综合症症状，才会据此找到适合的缓解方案，那么究竟亚健康综合症症状是什么呢?以下是专家给出的详细建议。

    亚健康综合症症状：

    （1）持续或反复出现的原因不明的严重疲劳，时间超过6个月，充分休息后疲劳症状仍不能缓解，活动水平比健康状况下降低50%以上;

    （2）同时具备下述4条（或4条以上）症状：记忆力下降或注意力难以集中，咽喉炎，颈部或腋窝淋巴结触痛，肌痛，多发性非关节炎关节疼痛，新出现的头痛，睡眠障碍，劳累后持续不适;

    （3）下述症状的慢性疲劳除外：原发病可以解释的慢性疲劳，临床诊断明确、但在现有医学条件下治疗困难的一些疾病持续存在而引起的慢性疲劳，过去或现在主要诊断为精神抑郁性情绪失调，或具有忧郁特征的双极情绪失调，病前两年至今有嗜烟、酗酒等不良嗜好者，严重肥胖者。

    以上是对亚健康综合症症状做出的分析，专家指出亚健康综合症是不正常的体质，对于大家的身体伤害是非常巨大的，所以认识了亚健康综合症症状之后，积极的调整是非常有必要的。