冬季膏方进补|三九是膏方进补的最佳时节

发布时间:2017-05-16 点击:

三九是膏方进补的最佳时节

    随着社会的进步,人民生活水平的提高,膏滋,这个过去达官贵人的专用之品,也已飞入寻常百姓家,成为人们调补机体、改善体质、治疗疾病的良药。

    什么时间服用膏滋最好呢?应该说膏方调补,四季皆宜,但在民间有冬令进补,春来打虎之说,认为服用膏滋药,以冬季为佳。根据天人相应的观点以及春生、夏长、秋收、冬藏的四季特点分析,冬季乃封藏的季节,人体由于御寒的需要,所以无论进食的数量和质量的需求方面,均较热天为多,反之,热天服用则不易消化,这也是冬季服用补膏容易补得进的原因之一。同时因为冬季天气寒冷,人体代谢降低,消耗减少。冬令进补不但补充了不足,还可以为来年做准备,使来年不生病、少生病,使精力充沛。因此,冬令进补恰到好处。

    那么,什么时候是冬季服用膏滋药的最佳时间呢?一般以冬至日算起50天左右为最佳,即头九到六九(冬至开始第一个九天为头九,第二个九天为二九……)为最佳时间。如果准备一冬服二料膏滋药,则可适当提前。

    冬季虽为膏方调补的最好季节,但也不必拘泥。对于久病或大病引起的体虚,或者致虚的病因尚未祛除的体虚,一时进补有时不能达到完全补虚的目的,特别是一些病情较复杂,病史较长,如痛风、甲亢、糖尿病并发症的病人,冬天进补尚未起效,可以在其他季节继续服用。还有一些容易在冬季发作的疾病,如哮喘、慢性支气管炎等,发病时难以调补,可以在夏秋季节病情尚稳定时予以调补,切莫拘于冬令进补而放弃其他季节。

    只要能做到补而不腻、补而不滞,适合身体所需,就可以在一年四季都吃膏方了。

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