心血管疾病的症状|心血管疾病患者在秋季该如何养生

发布时间:2018-07-28 点击:

心血管疾病患者在秋季该如何养生

    心血管患者在秋季养身一定要做到选择适合自己的保健品进补,不同类型体质的人选用不同的补法,建议不要过量,进补前注意看说明,切忌把药当食物进补。

    其一:

    有些人为了巩固保健品对身体的吸收,就反复的吃,以至于过量,最终导致上吐下泻、反胃等不适症状频繁出现。补品是好东西,但过量就对身体产生严重的危害,适可而止为最佳。

    其二:

    身体健康的人建议不要乱吃营养保健品,一旦到以后体弱多病再吃,就没效果了。在此,也建议患有心血管疾病的患者,如要进补某保健品,也需选对产品且不能过量,否则再与其他疾病合并着来,后果也不堪设想。

    其三:

    本草纲目有记载"虚者补,实者泄"。有些人体质没有虚证,也跟着瞎补,致使没病缠病,因体虚的类型也分很多种的,不一样的体质采用不一样的进补方式。

    其四:

    药有三分毒,建议可以用食疗替代,就尽量用食疗进补。患有心血管疾病的,可以平时多补充点蔬果类、山药类、坚果类等食物进行进补。

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