牛皮癣患者要想缓解病情，必然要留意洗澡时的温度，专家以为，烫洗因为水温较高，使体表血管扩张充血，反而有能够影响皮损加剧。留意生涯细节，对牛皮癣的医治是至关主要的。

    洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。一般牛皮癣患者都喜欢洗澡，因为洗澡过后鳞屑减少，周身有一种轻松感。然而也有一些患者害怕洗澡，对患处皮肤会造成伤害，其实这是不必要的担心：只要在洗澡的过程中注意一些问题，洗澡对牛皮癣是很有帮助的。

    洗澡的温度以30℃-35℃为宜，以免水温过高刺激皮损部位。水温过高会使牛皮癣患者由于体内的病理变化使体表的毛细血管扩张充血，而出现红斑。

    牛皮癣患者经常洗澡是对病情有利的，但是牛皮癣患者洗澡的次数不宜过多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。

    有关专家最后强调指出，此外，牛皮癣患者洗澡的时候注意选择没有刺激性或者刺激性小的沐浴产品。