1.习惯性脱发

    医学研究表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。

    2. 睡眠呼吸暂停综合症

    睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与长期失眠息息相关。

    3.健忘症

    这是最常见的失眠引起的疾病，可表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。

    4.抑郁症

    我们常常听到失眠抑郁症说法。的确，失眠和抑郁之间有着天然的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历。

    5. 癌症

    虽然没有医学证据可以证明，癌症属于失眠引起的疾病之一，但很有可能长期失眠是引起癌症的一大诱因，所以不得不防。

    6. 心脑血管疾病

    长期失眠者，血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血，从而引起各器官的功能障碍，引起中风，心脏病等疾病。