婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。按摩可以使宝宝肢体长得更健壮、身体更健康。下面，许盛虹老师教大家几种预防宝宝感冒拉肚子的按摩方法，各位准妈妈们可以看看哦。

    按摩宝宝的掌心

    按摩的时候左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩宝宝掌心50至100次就可以了，注意的是，按揉的时候不要太用力，顺着按逆着按都是可以的。

    按揉推板门穴

    板门穴在宝宝手掌大鱼的那种地方，按的时候，左手握住宝宝的手指，也用右手拇指蘸滑石粉，按摩宝宝的板门穴，注意的是，按揉的时候不要太用力，顺着按逆着按都是可以的。这推法可以止宝宝哎，来回推可调节宝宝的脾胃功能。按摩50至100次就可以了。

    足底按摩

    涌泉穴在脚心，屈趾时，中掌心前正中凹陷处。用中指和食指轻轻揉该穴，顺着按逆着按都是可以的。这个时间不能太长，5分钟左右就可以了。 可以有效的起到预防宝宝吐泻。

    腹部的按摩

    首先将宝宝平卧，用手掌在宝宝的腹部，以脐为中心点作圆形按摩，大肠的那个方向是为泻，这里适合治疗宝宝大便偏干的，顺大肠的地方为补，适合治疗宝宝大便偏稀的。按的时候手法不能太重，而且按摩都的手掌不能是装冰的。温馨提示：1

    每天按摩的时间不能太长，坚持每天做一次，有利于宝宝的健康，时间长了，你就会发现宝宝的健康和活泼，而且不容易感冒、拉肚子。