近段时间，医院里被子病患者明显增多。所谓被子病，就是指在换季时节，没经清洁、晾晒就使用存放已久的厚被子，导致出现皮肤过敏、感染等症状。

    用厚被子前先晾晒除螨虫

    前些天天气转凉，杨女士迫不及待地从柜子里拿出放了近半年的厚棉被，开始使用。不想，刚过两天，她就感觉脖子和腿部瘙痒难忍。咨询医生后，才知道是被子惹的祸。

    被子经常和人的皮肤直接接触，难免会存留一些人体的皮屑、汗液等，这容易滋生螨虫、病菌。有研究显示，即使是一床干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生数百万只螨虫。螨虫是最重要的过敏原，除了会引发皮肤过敏，还可诱发哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。

    另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，被子在里面存放时间长了，很容易吸附大量的游离甲醛等，这也容易导致使用者出现皮肤过敏、感染等问题，甚至会造成肝脏和造血系统损伤。

    对此，选个晴天，把存放已久的厚被子拿到太阳底下晒一晒，再使用。一方面，阳光中的紫外线可以杀灭被子里的螨虫、病菌及各种虫卵；另一方面，阳光照射可以让被子变得舒展、蓬松，让人盖着更舒服。

    晒被子不是晒得时间越长越好

    不过，被子不是随便晒的，这里面也有学问。

    第一，掌握好时间。一般来说，棉被在阳光下短时间地晒一下，棉纤维就会膨胀起来。像秋冬之交，从上午11时开始晒的话，晒3个小时就可以了。时间再长，棉纤维也不会再膨胀。如果是羽绒、合成纤维或羊毛被，更不能长时间晾晒，以免羽毛、羊毛中的油分起变化，出现腐臭味。通常，以上三种材质的被子放在通风处晾晒1小时左右就可以了。

    第二，不同材质的被子有不同晒法。晒棉被时，最好晒1小时左右，把被子翻翻面；晒羽绒、合成纤维被子时，可以在被子上盖一层薄布，防止太阳直接曝晒。

    晒好的被子切忌拍打

    关于晒被子有这么一个童话，传说雪婆婆一拍打自己的鹅毛被，世界就下起了纷纷细雪。从小，这个美好的童话故事就在告诉我们：被子晒好后，要不断地拍打它，它会变得更蓬松。其实，这是一个误区，不少被子都是经不起拍打的。

    棉花材质的被子，棉纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使棉纤维变成棉絮跑出来；合成纤维材质的被子，纤维一般细长，容易变形，拍打后纤维一旦缩紧，就不容易还原，会分成一小块、一小块的；羽绒材质的被子更不能拍打，否则，羽绒会断裂成细小的羽絮，导致被子保暖性变差。

    此外，被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物就会飞扬起来，很容易引起过敏反应。

    所以说，晒好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮尘，就可以了。